Author Archives: phongkham

Sang chấn tâm lí “bịt miệng” trầm cảm

Trầm cảm là tình trạng rối loạn tâm lý buồn bã và mất hứng thú dai dẳng kéo dài. Bệnh do hoạt động của não bộ bị rối loạn gây nên do một yếu tố tâm lý nào đó tạo thành những biến đổi bất thường trong suy nghĩ hành vi tác phong.

Ai cướp đi giấc ngủ đúng nghĩa của bạn

Các cụ nhà ta xưa đã đúc kết: “Ăn được ngủ được là tiên. Không ăn không ngủ mất tiền thêm lo”. Khoan bàn đến vấn đề “ăn được” thì việc “ngủ được” có vai trò đặc biệt quan trọng đến chất lượng cuộc sống, cũng như sức khỏe, tâm sinh lý của mỗi người. […]

Rối loạn cảm xúc hành vi, đáy sâu vực thẳm ở trẻ teen

Ai có con trong giai đoan tuổi vị thành niên từ 10 – 24 mới thấy sự phức tạp về tâm lý ở lứa tuổi này. Trong giai đoạn này cái tôi trỗi dậy mạnh mẽ. Trẻ thích độc lập, làm theo ý mình thậm chí rất ương ngạnh, cứng đầu. Chính vì cái tôi […]

Tôi có cả 10 dấu hiệu này của trầm cảm

Những thay đổi nhỏ của cơ thể ít người để ý có thể là những dấu hiệu đầu tiên của trầm cảm mà bạn đã bỏ qua. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết, trên thế giới có gần 300 triệu người mắc trầm cảm. Trong đó Nhật Bản có khoảng 3% dân […]

Báo động 40.000 người tự sát vì trầm cảm mỗi năm

Mỗi năm, số người tự sát do trầm cảm ở nước ta từ 36.000 – 40.000 người. Đây là con số đáng báo động được Viện Sức khỏe tâm thần, BV Bạch Mai đưa ra nhân ngày Sức khỏe thế giới (7/4) với chủ đề “Trầm cảm – Hãy cùng trò chuyện” nhằm tăng cường […]