Overthinking – Suy nghĩ quá nhiều và những tác hại của nó lên sức khoẻ tinh thần của chúng ra. 4 Hệ quả nghiêm trọng nhất đó là gì? Click ở video này
Category Archives: Stress
Triệu chứng của bệnh Stress
09
Th9
Th9
Nguyên nhân dẫn đến Stress do công việc Stress do công việc là những phản ứng không tốt về mặt cảm xúc cơ thể khi xuất hiện những áp lực, những yêu cầu công việc vượt ra ngoài khả năng của bản thân. Stress do công việc có thể định nghĩa ngắn gọn hơn là […]
09
Th9
Th9
Trong cuộc sống ngày càng hiện đại, chúng ta càng gặp nhiều áp lực từ công việc, vấn đề tài chính, các mối quan hệ, bệnh tật… Những điều này đều có thể dẫn đến stress (căng thẳng). Vậy stress là gì? Làm thế nào để giảm stress? Do trải qua những cú sốc tâm […]
09
Th9
Th9
Khái quát Nếu không chú ý, bạn có thể bỏ qua những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang gặp stress và kết quả là bạn không kiểm soát được tâm trạng của mình. Theo các chuyên gia y tế, cơ thể có thể gửi cho bạn những tín hiệu cảnh báo rằng cơ […]
