Trong cuộc sống ngày càng hiện đại, chúng ta càng gặp nhiều áp lực từ công việc, vấn đề tài chính, các mối quan hệ, bệnh tật… Những điều này đều có thể dẫn đến stress (căng thẳng). Vậy stress là gì? Làm thế nào để giảm stress? Do trải qua những cú sốc tâm […]
Author Archives: phongkham
09
Th9
Th9
Khái quát Nếu không chú ý, bạn có thể bỏ qua những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang gặp stress và kết quả là bạn không kiểm soát được tâm trạng của mình. Theo các chuyên gia y tế, cơ thể có thể gửi cho bạn những tín hiệu cảnh báo rằng cơ […]
02
Th9
Th9
Rối loạn lo âu là tình trạng sợ hãi quá mức, do chủ quan của người bệnh và không thể giải thích được do một bệnh thực thể. Rối loạn lo âu là bệnh lý mạn tính và tiến triển từ từ, thậm chí có thể xảy ra dưới dạng kịch phát. Rối loạn lo […]
02
Th9
Th9
Rối loạn lo âu là căn bệnh rất nguy hiểm, nó gây ra rất nhiều những hậu quả xấu đến cuộc sống của người bệnh như: Rối loạn lo âu khiến cho người bệnh luôn có cảm giác bất an, lo âu, sợ hãi. Điều này khiến cho người bệnh cảm thấy vô cùng mệt […]
01
Th9
Th9
“Tôi lo lắng, bồn chồn”. “Tôi thường xuyên đổ mồ hôi, đau đầu”. “Tôi sợ hãi, hoảng sợ những điều không đáng để sợ”. Bạn là ai trong số những người trên. Bạn đã bao nhiêu lần rơi vào tình trạng rối loạn lo âu? Bạn có thực sự hiểu rối loạn lo âu là […]
