- Vừa qua sự việc một cậu thanh niên đã chết ngay trên bàn game vì kiệt sức sau nhiều ngày liên tục chơi game không ăn không ngủ đã làm chấn động dư luận. Hay sự việc một em nhỏ đã chết sau khi một cậu bé thực hiện hành vi giấu người giống như trong game đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về vấn nạn nghiện game.
- Nghiện game được định nghĩa là tình trạng không thể kiểm soát cảm giác thèm chơi game, chơi liên tục và ưu tiên việc chơi game hàng đầu trong cuộc sống của người chơi đến mức lệ thuộc vào game và ngày càng cô lập bản thân với gia đình, bạn bè và xã hội.
- Người nghiện game online ngày càng đòi hỏi để được chơi game nhiều hơn nhằm mục đích giữ được tình trạng tâm lý hiện tại của họ, nếu không đạt được mục đích này, người nghiện game online sẽ cáu giận và có thể gây ra những hành vi bạo lực gây nguy hiểm.
- Theo thống kê của Bộ Y tế có 38% thanh thiếu niên Việt Nam dùng thời gian rảnh chơi game. 6/2018 Tổ chức Y tế Thế giới đã coi nghiện game là chứng bệnh rối loạn tâm thần mới.
Dấu hiệu
- Chơi nhiều hơn 3 tiếng/ngày.
- Chơi game ảnh hưởng đến cuộc sống, đến sức khỏe.
- Tập trung chơi game bỏ những công việc khác để chơi game.
- Khi bị ngăn cản thì phản ứng mạnh mẽ.
- Che dấu cảm xúc: Khi có một cảm xúc khó chịu hoặc tình huống không hay, người nghiện game thường chơi game để che dấu đi những cảm xúc này. Họ dùng thế giới ảo trong game để không phải đối diện với những vấn đề nảy sinh trong cuộc sống.
- Nói dối về thời gian chơi game: Người nghiện game thường có xu hướng nói dối gia đình về thời gian chơi game.
- Tiêu tốn nhiều tiền cho việc chơi game: Người nghiện game thường đầu tư nhiều tiền vào chơi game và mua các thiết bị chơi game.
- Cảm xúc bất ổn: khi chơi game, người nghiện game sẽ có trạng thái kích thích, hưng phấn khi chơi và cũng có thể thất vọng. Cảm xúc này có thể vẫn tồn tại sau khi chơi.
- Khí sắc trầm cảm: nét mặt đơn điệu, ngơ ngác, buồn bã.
- Mất hứng thú và những sở thích: không còn những hào hứng trong các lĩnh vực khác như âm nhạc, thể thao. Họ thậm chí không còn quan tâm đến việc học tập, trốn học để chơi game.
- Mất ngủ: Thường xuyên mất ngủ, người nghiện game ngủ rất ít vì chơi game đến khuya hoặc chơi thâu đêm.
- Chán ăn và ăn ít: ăn qua bữa, không có cảm giác thèm ăn nên ăn rất ít. Vì vậy, những người nghiện game thường sụt cân rất nhanh.
- Rối loạn tâm thần vận động: Hoạt động chậm chạp, lờ đờ khi tiếp xúc với thực tế.
- Cảm giác vô dụng, tội lỗi: Họ có nhận ra việc chơi game là tội lỗi nhưng không thể ngừng lại việc này mà lại vẫn phải tiếp tục chơi để chạy trốn cảm giác tội lỗi đó.
- Khó tập trung, suy nghĩ và quyết định.
- Có thể có ý định tự tử.
Nguyên nhân
Nghiện game về bản chất là do gia đình, nhà trường, cộng đồng chưa thực hiện tốt vai trò giáo dục, kiểm soát, điều chỉnh hành vi, thiếu quan tâm đến tâm sinh lý của người nghiện game. Các dịch vụ xã hội chưa đáp ứng được nhu cầu vui chơi, giải trí của giới trẻ để tránh họ sa đắm quá mức các trò chơi điện tử. Hệ thống pháp luật cũng chưa làm tốt chức năng kiểm soát và điều chỉnh vấn đề này.
Nguyên nhân chủ quan:
- Cảm giác thỏa mãn sau khi đánh thắng game do não bộ tiết ra chất gây hưng phấn.
- Cảm giác khao khát chinh phục, thể hiện bản thân khi chơi game.
- Nhu cầu làm chủ bản thân, được hành động tùy thích khi chơi game.
- Những xung đột tâm lý trong tuổi dậy thì cũng là nguyên nhân dẫn đến nghiện game như: thích thể hiện cái tôi cá nhân nhưng không được gia đình ủng hộ, cảm giác cô đơn, bất mãn trong cuộc sống.
Nguyên nhân khách quan:
- Sự thiếu quan tâm, chia sẻ của bố mẹ, gia đình khiến trẻ em nghiện game ngày càng nhiều.
- Sự thiếu hụt không gian lành mạnh khiến trẻ em không có môi trường vui chơi giải trí lành mạnh, không có khoảng thời gian được chơi đùa, quan tâm và không có người bên cạnh để đồng hành.
- Đọc thêm: Bố mẹ và con ai nhiều tuổi hơn?
- Nghiện game cũng giống như nghiện các chất kích thích khác. Hậu quả từ nghiện game là khôn lường. Nhưng nó tinh vi và khó phát hiện hơn nhiều. Do ranh giới giữa giải trí và nghiện là rất mong manh. Những người nghiện game có thể sống xung quanh chúng ta, thậm chí là vợ chồng con cái chúng ta nhưng chúng ta không phát hiện ra. Đến tận khi xảy ra hậu quả nghiêm trọng thì mới biết nguyên nhân chính là do nghiện game.
- Vậy hậu quả mà nghiện game đem lại nghiêm trọng như thế nào? Biện pháp phòng ngừa ra sao, mời bạn đọc theo dõi phần tiếp theo nhé!
Đánh giá và tham vấn tại Braincare
Chúng tôi có đội ngũ chuyên gia tâm lý, bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm đánh giá, tham vấn, trị liệu, chẩn đoán uy tín, mang đến lợi ích cho khách hàng.
Braincare hướng tới trở thành một trong những đơn vị dẫn đầu về lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ tinh thần tại Việt Nam, làm thay đổi thói quen và nhận thức của người Việt Nam trong việc chú trọng sức khoẻ tinh thần và tìm kiếm sự trợ giúp khi cần thiết. Braincare “Vì cộng đồng hạnh phúc từng giây”.
Đăng kí tư vấn
